月別アーカイブ: 2014年1月

乾燥から身を守る事が全ての予防につながる(その①)

寒い日が続いていますね。 気温が低く、湿度約20%の状態が続いているのです。 乾燥による喉の痛み、乾いた咳が続くなどの訴えで皆さん病院へかかると思います。 さらに今の時期この空気の乾燥で喘息の症状が悪くなる方もいます。注意が必要です。 さて、どんなことで予防しましょう。 まず 1:外出にはマスク着用 マスクでウイルスの喉への侵入は防げません。 え?と思うかもしれませんが、マスクはフィルターになって … 続きを読む

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インフルエンザワクチンの正体がこれだ!(重症化予防ワクチン)

先週からインフルエンザ陽性となる患者さんが1日に5人ほど認められる事もあり、流行期に入りました。 それに伴って駆け込みでのインフルエンザワクチン注射の方々が来院されてきます。 この時期マスクもしないでワクチンを打つためにクリニックや病院へ来院するのは、とても勇気のいる事ではないのでしょうか? ワクチンを接種してもすぐ効果はありません。2週間程しないと効果はありませんので皆様知っておいてください。 … 続きを読む

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排泄物は身体のバロメーター!

我々は常に排泄をしている動物です。その排泄物が自分の健康のバロメーターなのです。 最近そのバロメーターをチェックしていない患者さんがみうけられます。 例えば 痰の色は何色ですか?の質問に 見てないです。 出してないです。 鼻水は何色ですか? 見てないです。 便(うんち)の色は何色で水のようですか? 水のようですが色は確認していないです。 おしっこの色はどうですか? 普通です。 こんな質問を投げかけ … 続きを読む

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この時期の下痢、嘔吐から慌てない。

今の時期の突然の吐き気、嘔吐、腹痛、下痢などの症状は感染性胃腸炎の可能性がとても高い。 ほとんどがウイルス性感染です。 それでほとんどが、2〜3日で軽快します。 嘔吐、下痢は人体に入り増殖したウイルスを外に出すための機能、症状です。 咳、痰も同様です。 一番需要な事は脱水にならない事です。 免疫力が未熟で体表面積小さい子供や、免疫力が低下した高齢者が重症化しやすいのはこの『脱水』による全身状態の不 … 続きを読む

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インフルエンザワクチンは過信しないように!(かからない・うつさない)

寒さが一段と厳しい日々が続きますね。 朝RUNの時はネックウォーマーを鼻まで隠し寒い空気を吸わないようにしていまず。 そう言えば今週末はセンター試験ではないですか! 2月に入ると受験シーズン突入です。 インフルエンザはピークにきています。 感染性胃腸炎(ノロウイルス、ロタウイルスなど)が一段落したら、 年明けからインフルエンザのオンパレードです。 六本木ヒルズクリニックでは、私だけで1日5人程度の … 続きを読む

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明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。今年も様々な健康情報をお届け致します。

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